• Home
  • O mně
  • Blog
  • Crossfit
  • Kickbox
  • Výživa
  • Kontakt

Pondělky starého muže: jak jsem to „měl“ na háku…

IMG_0405_resize_resize(Díl jedenáctý: 13. Ledna 2014)

Dnešní trénink sestavoval Tatanka. Už při prvním letmém pohledu mi bylo jasné, že noha dostane zase zabrat – ale pak jsem v hlavní sestavě objevil kliky ve stojce. Paráda! Poslední dobou je jedu pořád, tak to budu mít na háku! No… nekřič hop dokuds nepřeskočil, žejo..

Continue reading →

Pondělky starého muže: pondělek starého sklerotického muže

IMG_0354_resize(Díl devátý: 30. Prosince 2013)

Tak se tak koukám do svého blogu a čtu : Díl osmý: 26. prosince 2013, Díl desátý: 6. Ledna 2014. Ne, Díl devátý: 30. Prosince 2013 – pondělek starého sklerotického muže neznamená, že jsem na díl devátý zapomněl, znamená to že jsem zapomněl něco úplně jiného…

Continue reading →

Pondělky starého muže: s pistolí na chromou nohu

IMG_0389_resize_resize(Díl desátý: 6. Ledna 2014)

Kdesi v předchozích příspěvcích jsem zmiňoval, že mi před pár lety po havárce n motocyklu chtěli uříznout nohu, ale nakonec mi jí po skoro roce ve špitále zachránili  já se znovu učil chodit. Nemůžu s ní dělat všechno co bych chtěl, ale pořád je to lepší než být bez ní, i když je napůl kovová. Taková „noha“ má si své světlé stránky. Když je člověk línej, může použít mantru „já nemůžu, já mám TU nohu..“ No… tak na Kamilu tohle neplatí.

Continue reading →

Pondělky starého muže: po Vánocích až do umrtvení

IMG_0334_resize_resize(Díl osmý: 26. prosince 2013)

Vánoce s prokletým bramborovým salátem kterému prostě při nejlepší vůli nedokážu odolat a spořádal jsem ho asi lavor jsou konečně pryč a dnes přichází spravedlivý trest za hřích obžerství – dneska cvičíme, dokud nepadnem.

Continue reading →

Pondělky starého muže: Vánoční pondělek je ve čtvrtek

IMG_0262_resize(Díl sedmý: 19. prosince 2013)

S Kamilou i Ivošoem nám nadcházející Vánoce trochu rozhodily rytmus… příští pondělí se nesejdeme, tak jsme si udělali pondělek ve čtvrtek. No a odpočinek to rozhodně nebude : musíme se na nadcházející svátky přeci připravit.. takže začínáme :
200x Dumbel snatch

Continue reading →

Cvičení u moře?

TRX

Pojeďte se mnou cvičit na exotickou Kubu!
Číst více

Pages

  • Crossfit
  • Kickbox
  • Kontakt
  • Pojeďte se mnou cvičit na exotickou Kubu!
  • Trénink
  • Výživa

Archives

  • Prosinec 2017
  • Únor 2017
  • Leden 2017
  • Říjen 2016
  • Červenec 2016
  • Únor 2016
  • Prosinec 2015
  • Listopad 2015
  • Září 2015
  • Červenec 2015
  • Květen 2015
  • Duben 2015
  • Březen 2015
  • Leden 2015
  • Prosinec 2014
  • Říjen 2014
  • Září 2014
  • Srpen 2014
  • Červen 2014
  • Květen 2014
  • Duben 2014
  • Březen 2014
  • Únor 2014
  • Leden 2014
  • Prosinec 2013
  • Září 2013
  • Srpen 2013

Categories

  • Blog (50)
  • O mně (3)
  • Trénink (5)

WordPress

  • Přihlásit se
  • WordPress
CyberChimps

CyberChimps

© Jsem ve formě 2013