(Díl třicátý prvý)
Dnešní cvičení doporučuju každému, kdo si chce trochu otestovat vlastní fyzičku. Dá se krásně pomocí drobných úprav přizpůsobit téměř každému, takže se nebudete moct na nic vymlouvat, ani když jste úplný začátečník.

Continue reading →