• Home
  • O mně
  • Blog
  • Crossfit
  • Kickbox
  • Výživa
  • Kontakt

Klub rváčů

klubrvacu (Medium)

„Když tě někdo napadne, máš právo se bránit jakýmikoliv legálními prostředky.“

Vím, že z většiny nikdy nebudou profesionální zápasníci, ale o v Klubu rváčů nejde.

I když nevyhledáváte nebezpečné situace, v dnešním světě si velmi často vyhledají ony vás. Kdo někdy nezažil agresivitu v autě, na ulici či večer v baru. A když už se nějakým nedopatřením dostanete do situace, kdy je třeba bránit sám sebe či kupříkladu partnerku, je dobré vědět, jak na to.

Jak překonat ten počáteční stres, jak ovládnout třesoucí-se ruce, jak co nejefektivněji zpacifikovat agresivního útočníka.

Jde to – jen je na to potřeba trénovat. Je potřeba se dostat trochu do kondice, je potřeba vědět, co se může stát, je potřeba si to na tréninku prožít na vlastní kůži. Naučit se základní, jednoduché techniky, které budete umět kdykoli a kdekoli použít.

A věřte mi, budete se pak večer na ulici cítit mnohem lépe.

« TRX? Americký mariňák
Program Wall Street »

Cvičení u moře?

TRX

Pojeďte se mnou cvičit na exotickou Kubu!
Číst více

Pages

  • Crossfit
  • Kickbox
  • Kontakt
  • Pojeďte se mnou cvičit na exotickou Kubu!
  • Trénink
  • Výživa

Archives

  • Prosinec 2017
  • Únor 2017
  • Leden 2017
  • Říjen 2016
  • Červenec 2016
  • Únor 2016
  • Prosinec 2015
  • Listopad 2015
  • Září 2015
  • Červenec 2015
  • Květen 2015
  • Duben 2015
  • Březen 2015
  • Leden 2015
  • Prosinec 2014
  • Říjen 2014
  • Září 2014
  • Srpen 2014
  • Červen 2014
  • Květen 2014
  • Duben 2014
  • Březen 2014
  • Únor 2014
  • Leden 2014
  • Prosinec 2013
  • Září 2013
  • Srpen 2013

Categories

  • Blog (50)
  • O mně (3)
  • Trénink (5)

WordPress

  • Přihlásit se
  • WordPress
CyberChimps

CyberChimps

© Jsem ve formě 2013