Je konečně chvíli krásné léto (léto = je nad 30), kašleme na práci a vyrážíme z dosahu našich tělocvičen. Jak se dá cvičit u moře si napíšeme někdy příště, dneska zkusíme „českou klasiku“ a podíváme se, co se dá dělat na chatě, chalupě, táboře…
Pondělky starého muže: Romanova výzva
Dnešní trénink jsem původně nenapsal pro sebe, ale pro Romana, který chtěl ještě před odjezdem na dovolenou dostat pořádně do těla. V průběhu tréninku, když umíral na zemi a já ho honil s tím, aby makal, že čas běží a to ležení na zemi v sestavě není, jsem se nechal vyhecovat a slíbil, že si to při nejbližší příležitosti zkusím také. Neměl jsem to dělat. Ale doufám, že nebudu sám a vy si to zkusíte také 