(Díl osmnáctý: 3. Března 2014)
Dnes budu cvičit sám, všichni se někam rozprchli. Je to zvláštní pocit, už na to nejsem zvyklý, vždycky je kolem někdo s kým se člověk může vzájemně hecovat. Když člověk cvičí sám, kolikrát si i hledá výmluvy „že dneska zrovna kvůli něčemu důležitému nemůže“ – ale když ví, že na něj v tělocvičně někdo čeká, slušnost mu to nedovolí. Konec konců, to je jeden z důvodů, proč si lidi hledají trenéra. Aby je do tělocvičny „dokopal“. No, dnes tedy musím dokopat sám sebe.
(Díl sedmnáctý: 24. Února 2014)
Na dnešek si pro nás Kamila připravila novou výzvu: ráno od probuzení každou hodinu vydržet co nejdéle v „planku“. Asi vás už ani nepřekvapí, že v průběhu tréninku plank zařadila také a že se samozřejmě nepočítal do součtu časů „plank day“. Určitě si to někdy sami pro sebe vyzkoušejte také, schválně na jaký čas se dostanete.
(Díl šestnáctý: 19. Února 2014)
Pokud by se vám někdy zdálo, že už těch angličáků bylo ten den moc, vězte, že to vždycky ještě může být horší a že jich vždy může být ještě víc – a jinak. Dnes budou angličáci všudypřítomní a nikdy bych nevěřil, jak může dát člověku časem zabrat opravdu ďábelských „jenom pět“
(Díl patnáctý: 17. Února 2014)
Dneska to bude celé o počítání a o časech. Jsem zase ve formě a čekají mě dvě sestavy, které chci zmáknout co nejlíp a za měsíc – dva si je dát znovu, pro kontrolu – tak uvidíme!